夏季已悄然来临，对于那些快到预产期的准妈妈们来说，在生下小baby后，坐月子可能是一件特别难熬的事情。因为夏季天气特别炎热，对于宝妈来说有特别多要注意的事项。那么，夏季坐月子要注意哪些？跟着贝瑞佳月子会所一起来看看吧。

1、适度使用空调

      在月子期间，一定要注意不要着凉，夏天要注意适度的使用空调，避免室内空气过低而导致宝妈生病。贝瑞佳建议使用空调的时候应该调至适当的温度，比如25~28摄氏度，过低的温度会影响到宝妈的身体，从而对宝宝也产生影响。

2、避免紧闭门窗或包头盖被

      传统观念认为女性在坐月子的期间不应该处于有风的环境，所以很多老人在伺候宝妈坐月子的时候，总是让宝妈裹得特别严实。而且也不会开窗通风，如果夏天坐月子的话，这很可能会导致宝妈中暑。

3、产后适当洗澡

      月子期间，女性是可以洗澡的，一些老人认为女性在坐月子的时候不应该洗头洗澡，但其实这样是一种错误的想法，如果不注意卫生，很可能会让产妇发生会阴伤口的感染的可能。

一般对于分娩完的产妇，在月子的3到7天就可以采取淋浴。但是水温一般要控制到28~30摄氏度。洗完头发也应该立即吹干，防止着凉。对于一些采取剖腹产的宝妈来说，分娩后尽量两周以后再洗澡。

      对于坐月子这件事情，很多老人还会保持一些传统的想法，但传统的并不一定都是对的，我们应该与时俱进，科学坐月子，贝瑞佳月子会所愿每一位妈妈都能开心舒适的度过月子期。