很多妈妈在生完孩子后都会面临一个严峻的问题，那就是身材走样，但其实这只是一种表面现象，分娩后的妈妈身体还会受到不同程度的损伤，例如盆底肌受损、腹直肌分离、阴道松弛等一系列身体问题，如果不及时调养修复会对以后的生活造成很大的影响，这也是悦悦满月子会所为什么会强调产后修复的原因。

      产后修复是指在科学、健康的理念指导下，针对妈妈们产后这一特殊时期的心理和生理变化进行主动的、系统的修复指导和训练，帮助妈妈在分娩后更好地恢复身心健康。产后修复包括盆底修复、子宫修复、形体修复、心理恢复等一系列内容，针对这些内容，悦悦满月子会所均聘请了经验丰富的理疗师帮助妈妈们更好的恢复身材，并采取24H360°科学母婴一对一照护服务。

      一般来说，产后修复分为黄金期、理想期、末期这三个阶段。

一、恢复黄金期

      产后42天至6个月内属于恢复黄金期，这段时间内，身体各项指标均处于严重失衡状态，如果气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各类疾病；

二、恢复理想期

      产后6个月至1年半以内，属于恢复理想期，经过黄金期的修复，身体气血等已经基本恢复，此时正是恢复肌体损伤的好时机；

三、恢复末期

      产后1年半至3年内，属于恢复末期，这个阶段，适宜进行综合调理，平稳过渡到正常生活阶段。

      研究表明，分娩后如果缺乏调养，妈妈的体形、体质将不易恢复。乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%；头晕、头痛的比例增加30.5%；发生胃肠不适的几率增加16.5%；心悸者增加22.7%；更严重的是各类疼痛症的发生几率大约增加了30%。

所以，为了以后的幸福生活，悦悦满月子会所提醒妈妈们一定要重视产后修复。抓住产后修复黄金期，用良好的心理和身体状态适应新身份，享受美好生活。