夏天坐月子不能开空调?悦悦满月子会所来答疑
发布时间:2020-07-01 浏览次数:136次

不知不觉中,夏天已经悄然而至,不少孕妈妈表示最怕夏天坐月子,不能开空调不能吹风扇,还不能开窗吹风,真的很痛苦,但这样做真的是正确的的吗?今天悦悦满月子会所带着大家的疑问来解惑啦。

首先悦悦满月子会所要告诉大家,月子期间不能吹风是正确的,但并不代表不能开空调,夏天坐月子防暑降温是非常重要的,当天气过于炎热时,妈妈们当然可以开空调进行降温,但要注意空调的温度不要设置过低,悦悦满建议设置25到26°左右即可;另外适当开窗通风也是非常重要的,如果在太密闭、太过闷热的房间中待太久,不但对身体不好,各种感冒病毒也会在密闭空间传染,特别是新生宝宝的免疫力比较低,就更容易生病了。

 

夏天坐月子


不过悦悦满建议妈妈们在月子期尽量穿长衣长袖,将所有部位遮住的情况下再吹空调,以防贪图凉快而受凉。材质应该选择棉制的,比较吸汗。穿鞋要选择宽松保暖且防滑的软底鞋,产后妈妈如果过早穿上硬底鞋站立的话,今后容易后脚跟痛。

很多妈妈说坐月子经常腰痛、头痛,这些有可能是因为在坐月子期间没有注意保暖,腰部过劳受风或头部受寒导致的。所以,月子期间产后妈妈们要为自己准备月子帽和月子鞋,在家里进进出出要注意穿件长袖的衣服。洗澡洗头期间,也要注意及时擦干。

坐月子是女人改善身体体质的机会,如果没有坐好月子,将会为以后的健康埋下隐患。特别是夏天坐月子的妈妈们,可以根据悦悦满月子会所的建议科学坐月子,在衣食住行上关注自己的健康,这样才有好的身体陪宝宝一起成长。


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