月嫂加盟小课堂,产妇卫生很重要
发布时间:2020-07-13 浏览次数:119次

一般人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上修养一个月,身体许多器官并未完全复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。所以今天百添月嫂就给大家安利一些小知识,小本本拿出来记好咯!

 

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产妇的个人卫生很重要

1.每天应用温开水清洗外阴部,因为“月子”里产妇的会阴部分泌物较多。勤换会卫生巾并保持会阴部清洁和干燥。

2.一般产后一周可以洗澡、洗头但必须仅持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后才可以洗淋浴。

3.居室内经常通风室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。


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但要注意以下几点:

①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右适宜。

③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服。

4.产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少产妇遵守“老规矩”——坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。

百添月嫂给大家安利的知识都记好了吗?对每位产妇都非常重要,不容得半点马虎。


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