生宝宝是一件重要的大事,生完宝宝后的月子调养更是重中之重,月子修养是对产后身体的全面修复,如果疏于照顾很可能会给妈妈们的身体留下后患,悦悦满月子中心提醒妈妈们坐月子期间不可以掉以轻心。
现在科学的坐月子方式已被更多的人接受和推崇,越来越多的妈妈产后都会选择月子中心来帮助产后恢复,下面悦悦满月子中心就带大家了解:在家坐月子和在月子中心到底有哪些区别?
在家坐月子与月子中心区别:
1.产妇照顾
在家坐月子仰仗的是有经验的婆婆帮忙,而她们并没有受过科学的育婴和产后康复培训。月子中心是有妇产科主任医师、儿科医生、护士、营养顾问、中医顾问……医护团队,根据妈妈和宝宝的个人情况为她们提供1对1、24H360℃护理。
2、产后活动
在家坐月子,只有婆婆陪你唠唠嗑看看电视,常常觉得漫长无聊,在月子中心有精彩纷呈、妙趣横生的活动,包括知识小课堂、产后瑜伽、DIY活动等,让妈妈在欢欣愉悦的氛围中收获爱与幸福。
3、月子餐
传统月子餐一般都是婆婆煮的营养大补汤,妈妈婆婆各说各话,吃个不停,容易饮食营养失衡,超出摄入需求。在月子中心月子餐这方面营养均衡,讲究营养均衡,清、调、补搭配外,还会根据妈妈的个人体质及恢复情况,定制科学营养月子餐,营养又美味。
妈妈生完宝宝这段时期是很脆弱的,悦悦满月子中心建议妈妈们坐月子期间荤素均衡,可以进行适量运动和活动,保持心情愉悦不要太过操劳,放松心情享受这段休息下来的时刻,保证充足睡眠。
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