母乳喂养对于小Baby来说，好处是不言而喻的，因此很多新妈妈都想要坚持以母乳进行喂养，但是令很多新妈妈无奈的是她们的奶水有限，不能很好地对婴儿进行母乳喂养。那么怎样才能增加奶水，确保母乳喂养呢？针对新妈妈奶水不足的问题，有很多方法可以借鉴，但是促进母乳要讲究方法，不可盲目对新妈妈采取催奶措施。下面贝瑞佳月子中心为大家介绍一下：新妈妈催乳的正确方式有哪些

一、尽早喂养

　　新妈妈一定要记得早点对孩子进行母乳喂养，不可在前期使用奶粉喂养，等到有奶水时再让孩子吃，这样只会事倍功半。让孩子早点吮吸妈妈的乳头，不但可以解决新妈妈胀乳的疼痛感，还可以促进奶水的分泌。

　　二、通过按摩的方式促进奶水分泌

　　按摩背部以及乳房可以帮助新妈妈促进射乳反射。新妈妈坐着，上身弯曲使得乳房自然下垂，然后医护人员或者新爸爸左右两手握拳，竖起大拇指按摩新妈妈的脊柱两侧，由上向下逐渐按摩，可以有效增加母乳分泌。新妈妈自己也可以通过按摩乳房来促进乳汁分泌，先在乳晕和乳头部位擦涂乳汁或者专用乳房按摩油，然后从乳房根部向乳头方向按摩，循环交错进行即可。

　　三、通过饮食方法促进奶水分泌

　　月子期间，每天喝一些下奶的汤是很常见的。事实上，通过饮食促进奶水分泌也是科学有效的方法，例如猪蹄汤、大骨头汤和冬瓜排骨汤等都可以促进新妈妈的乳汁分泌。另外，除了喝汤，妈妈们也要记得将汤料吃下，汤料是十分有营养的补品。

　　以上几种是贝瑞佳推荐的比较科学有效的催乳方法，可以几种方法结合使用，能更好地促进乳汁分泌。坚持母乳喂养就要清楚地认识到乳汁是孩子最重要的营养来源，如果妈妈感染风寒，病菌也会通过乳汁感染孩子。因此妈妈在喂养期间要注意合理休息，给孩子提供最健康安全的乳汁。