月子期间遇到这几个问题怎么办,琅悦月子会所官网来答疑
发布时间:2020-08-11 浏览次数:114次

众所周知,坐月子是妈妈们的重要时期,月子坐不好可能会对妈妈们以后的身体有所影响,但是妈妈们坐月子会被一些问题困扰,今天琅悦月子会所官网就和大家分享,月子期间的这几个问题该怎么做。

1、月子期间不能洗头、洗澡?

有很多人都说月子期间不能洗头,但其实月子期一两周后就可以洗头了,只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。

2、月子期间不能吹风及外出?

在生完宝宝一周之内,做好卧床休息,不要外出。在家中可以适当的根据身体做一些保健操等,不要做重活。建议产妇不要在不良天气环境时出门,尤其是冬季。如果是在夏天,想要使用冷气、电风扇,请保持室内温度26~28度,而且风口不可对着产妇。

 

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3、坐月子不能哭?

这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降,伤口还未复原,又可能母乳喂养遭遇挫折、不知如何照顾新生儿等问题,容易感到忧郁。琅悦月子会所官网建议妈妈们产后在一个安静静谧的环境下修养,能帮助妈妈们情绪稳定。

4、产妇的饮食不能加盐

摄取适量的盐是没有关系的,而且还可以提高妈妈的食欲,但若摄取过量,容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡。同时坐月子的时候,月子餐的营养搭配很重要,琅悦月子会所会产妇专门定制的月子餐营养丰富又美味,是妈妈们的放心选择。

在坐月子期间妈妈们如果是在家坐月子可能会遇到很多问题,例如不会照顾宝宝的焦虑,身体疼痛难受,休息不到位情绪崩溃,琅悦月子会所官网建议妈妈们,条件允许的话,尽可能选择月子会所,专业的产后修复和母婴照顾,能让妈妈们省很多心,同时也避免家庭矛盾的产生。

 


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