琅悦月子会所提醒您:产后不注意容易出现这些问题需注意
发布时间:2020-08-27 浏览次数:94次

宝妈们顺利诞下小宝宝全家都很欢喜,但是宝妈们身体却会逐渐的出现一些问题,甚至影响健康和心情。而这些问题有的属于正常的生理现象,有的则需要引起注意了。琅悦会所和您分享妈妈们产后容易出现哪些问题。
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产后容易出现的问题
1、膀胱炎:不少宝妈妈会在产后出现尿频、憋尿困难等问题,这与膀胱肌肉松弛有关。另外,因为膀胱肌肉松弛,还会导致尿液在膀胱中聚集过多,容易引起膀胱炎。
2、出现肥胖:产后的妈妈真的很少人能恢复到原来体重,这种现象在医学上称之为生育性肥胖,主要是因为怀孕和分娩,导致身体脂肪代谢异常,而失去了平衡,合理饮食、运动可以调节,但若放任自如,那真的就成大妈了。
3、关节痛:产后女性发生关节痛、腰酸背痛,与体内激素变化有关。因为产后体内激素会发生明显变化,使女性的肌腱、肌肉弹性下降,加之钙流失等问题,容易出现关节不适。
4、出现痔疮:与便秘同样,痔疮会在孕期和产后出现,因为子宫增大而压迫到静脉血管,影响血液回流,导致痔疮的形成。另外,在分娩过程中屏气用力也会诱发痔疮。
5、出现便秘:女性在孕中期、产后都可能发生便秘问题,产后便秘与活动较少、饮食过于精细、身体太虚弱等有关,尤其受到腹部肌肉膨胀和盆底肌肉松弛,使排便力量减弱。
6、乳腺炎:产后身体会受泌乳素的影响而分泌乳汁,乳腺不畅,会导致乳汁淤积或乳头破损等,这样会进一步的引起细菌感染,增加乳腺炎的发生几率。
7、脱发:几乎每个女性都逃不过产后脱发情况,一般这属于一种正常生理情况,因为在孕期毛囊处于休眠期,而产后的4-20周左右便进入脱发期间,这是因为体内激素重新调整引起的。
琅悦月子会所提醒您:产后宝妈妈要多注意自己的身体变化和心理变化,可不要把产后会出现的问题不当回事,尤其是心理问题导致的产后抑郁更要引起重视,一旦感觉有抑郁倾向就要及时就医,请医生开导早日走出心理困境。琅悦月子会所建议妈妈们产后注意产后护理和休息,条件允许的情况下尽量到专业的月子会所进行调养。

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