女性从怀孕到诞下小宝宝，是需要经历诸多辛苦的，如孕吐、腰酸、尿频等等，很多产妇在生下小宝宝后，都想当然的以为可以好好休息一下了。但是真正的“辛苦”才刚开始，比如第一次哺乳，不少新手妈妈表示，疼哭了。下面贝瑞佳月子会所就带大家了了解一下：喂奶为什么疼哭？

哺乳对女性来说是一件很自然的事情，为何这么多妈妈反应疼呢？其实正确的哺乳方式是不会感到疼。如果觉得疼，可能哺乳姿势、方式不对。做好这几件事，掌握哺乳的正确打开方式。

　　一、准备工作

　　1、妈妈每天喂奶不下5次，如果是新生儿那就更频繁了。为了哺乳方便，妈妈可以选择吸汗、宽松的衣服，并且戴哺乳胸罩，方便哺乳。

　　2、在喂奶之前，洗净双手，用温湿毛巾擦拭乳头及乳晕，并用手进行按摩，使乳房放松、乳腺充分扩张，做好准备。

　　二、开始哺乳

　　哺乳姿势：不当的喂奶姿势会导致乳头受伤，哺乳姿势有很多种，侧躺、半坐式、摇篮式、橄榄球式等。

　　新手妈妈除了需要多了解各种正确的哺乳姿势外，更要在实践中养成正确的哺乳习惯和姿势。若新手妈妈真的对哺乳姿势不熟悉，可以借用哺乳枕逐步养成正确的哺乳姿势。

　　宝宝衔乳姿势：划重点！正确的姿势是让宝宝含住整个乳头及乳晕的大部分，而非含住乳头，否则会导致疼痛的。

　　若宝宝正确地衔接，可以看到宝宝的双唇是向外翻起，而不是向内或向下。当宝宝开始吸吮，妈妈可以看到宝宝的下巴前后移动，并且会听到咕噜咕噜的吞咽声，这就表示宝宝吃到奶了。

　　有些妈妈有乳头过小、内陷等情况，建议妈妈可以试一下“乳盾”，相当于为乳头套上了一层保护罩，能缓解一部分疼痛。但当过渡了最初的一段时间，就尽可能不要使用，以免造成宝宝乳头混淆。

　　三、收尾工作

　　1、哺乳差不多结束时，妈妈不要硬拽乳头，反复硬拽会引起乳头或乳房的损伤，可以用食指轻轻地压孩子的下颏，让宝宝自然吐出乳头。

　　2、若宝宝吃不完或者妈妈自身沁乳量较大，可以备一个吸奶器，在宝宝吃饱后，吸出剩余乳汁，及时排空乳房。这样更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。

　　第一次生宝宝，第一次当妈妈，第一次哺乳，心里可能不安，做好充足的准备，做到心中有数，多暗示自己：你行的。