女性在生产之后，身体非常虚弱的，这也是为什么女性生产后需要通过坐月子来调理身体，使身体恢复到健康的状态。不过坐月子也是非常有讲究的，有很多事情需要注意，不然会加重身体的不适，甚至患上月子病。下面琅悦月子中心就带宝妈们来了解一下：月子期哪些事情是不能做的？

第一点就是千万不能经常哭泣，产后由于身体激素发生了很大的变化，自己和老公也没有很快转换为妈妈爸爸的角色，再加上与婆婆之间可能会出现各种各样的矛盾，所以很多妈妈在月子期常常会因为感觉各种委屈而哭泣。

但是月子期间经常哭泣的话，有可能会造成迎风眼，甚至还有可能会造成回奶，没有办法正常喂养而影响到宝宝。所以琅悦月子中心建议妈妈在月子期间要调整好心态，放松心情。

　　当然在饮食方面也是有注意事项的，如不能吃辛辣刺激性、生冷寒凉的食物，月子期间的身体还是比较虚弱的，这些食物容易引起恶露不下、身体疼痛或者是产后腹痛等不适，乳汁的质量也会因此而受到影响。

　　另外琅悦还要提醒妈妈们不要整天在床上躺着，月子期经常躺着会导致腿部出现浮肿现象，甚至会出现疼痛感，因此在月子期间，可以根据自身情况，适当下床活动一下。

　　虽说大家都知道坐月子是很重要的，但是很多人却不了解坐月子的正确方式，甚至连哪些事不能做都不知道，以上就是琅悦月子中心整理的关于月子期不能做的一些事情，希望可以帮到大家。