初为人母，很多妈妈都有过这种经历。“抱着睡，放下醒”把新妈妈们折磨得苦不堪言，宝宝为什么老是要抱着睡觉呢?其实如果妈妈习惯性抱睡，宝宝就会产生依赖，潜意识里觉得抱着才是睡觉的正确打开方式。今天悦悦满月子中心为您解答，新生儿到底应该多抱抱还是多躺躺呢?

出生3个月以内，宝宝尚未形成记忆。这段时间的哭闹大多是生理性的，爸爸妈妈可以尽量满足，不要急于在这个阶段培养他们的“独立能力”和“规则感”。早产的宝宝会比足月儿更加缺乏安全感，所以父母不要吝啬拥抱他们。相反，当宝宝没有提出需求，或者不存在健康问题的时候，宝爸宝妈就要慢慢学会放手。千万不要因为自己想抱而抱，也不能自己觉得宝宝需要抱而抱。

3个月以内的宝宝骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，抱时间久了容易对宝宝的骨骼生长不利，并且这时宝宝头部相对较大，颈椎与脊椎不足以去支撑整个头部的重量，抱太多或者长时间竖抱都是不利于孩子生长的。当宝宝处于睡眠状态时，家长应放下宝宝，让宝宝平躺在床上，减轻其颈部的负担，更利于宝宝健康成长。

宝宝躺着睡更舒服，躺着睡既保证了宝宝骨骼发育，又能保证宝宝的睡眠质量。因为宝宝一天大部分时间都在睡觉又不会翻身，一个姿势睡得久了自然会不舒服，因此，妈妈可以在不影响宝宝睡眠情况下帮宝宝调整姿势。

悦悦满月子会所有话说：宝宝3个月以内睡觉的时候妈妈可以让宝宝平躺着睡，不建议久抱。同时，宝爸宝妈抱的时候一定要保护好宝宝的脖子和腰，用一只手托住宝宝的头、脖子、背，另一只手托住他的屁股和腰。最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声，增加宝贝的安全感。