产妇如何科学坐月子,远离月子病
发布时间:2021-01-13 浏览次数:227次

悦悦满月子中心盘点一下:新妈妈在月子期间容易犯下的错误,教您如何科学坐月子,远离月子病。

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  产后坐月子常见的误区有哪些?

  误区一:产后不及时喂母乳。

  其实第一次喂奶最好不要晚于出生后6小时,即使没有奶水,也要让宝宝持续吸吮。坐月子期间建议妈妈侧躺喂奶,将婴儿放于身侧让他吸吮,注意不要堵住婴儿的鼻子,以免窒息。

  误区二:产后不能洗头、洗澡。

  产后不仅虚汗多,而且会有恶露产生,特别是夏天,估计没几天就会臭烘烘的,那么身上会滋生多少细菌其实,产后妈妈根据个人恢复情况,适量洗澡、洗头,不仅有利于促进血液循环,而且帮助产后恢复。

  误区三:长时间玩手机。

  产后眼部保养是非常重要的,月子期间需要注意尽量少用眼,少看电视以及手机,如果一定要看,建议每15分钟左右休息一下,让眼睛得到充分休息。

  误区四:不吹空调、风扇。

  新妈妈房间温度控制在25-27℃为宜,但是空调、风扇不能对着吹。为保证空气流动,早晚应开窗通风。

  如果您选择入住悦悦满月子会所,那么您就完全不用操心坐月子误区。悦悦满月子中心的N+1对一护理团队会不定期查房,及时发现问题,护理师24小时1对1护理,为母婴健康保驾护航。

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