贝瑞佳月子会所官网:顺产妈妈产后恶露护理技巧,注意这三点
发布时间:2021-03-10 浏览次数:305次

我们知道,虽然顺产妈妈恢复相对而言比较快一点,但是顺产后的产后清洗和护理要特别注意,避免后期产道感染以及帮助伤口恢复,今天贝瑞佳月子会所官网就给大家分享一些顺产护理小经验。

 

恶露护理:恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后1~3天,量多、颜色较红,以后颜色减淡、量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完全消失(每个妈妈恢复情况不同,也有妈妈持续更久才会完全干净。);若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即就医。

 

贝瑞佳月子会所官网建议生完宝宝后,恶露护理主要得注意以下三个方面:

1、饮食调理:妈妈应摄入营养、温补、易消化的食物,汤类和低纤维蔬菜最佳,忌食用生冷、油腻和不易消化的食物。

2、卫生保健:妈妈肌肤非常敏感,特别是伤口处,非常容易感染细菌,因此必须使用透气性好、全棉的衣物。如果出现产后恶露不止,妈妈应尤其注意会阴清洁,每天用温水清洗,勤换内裤和妈妈卫生巾,防止伤口感染。

3、环境条件:妈妈和宝宝所处的房间应有良好的通风,保持空气清新。室内温度适宜,避免过热或过冷。

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贝瑞佳月子会所官网有话说:刚经历生产后的妈妈身体非常脆弱和敏感,需要被小心呵护和照顾。妈妈可以通过饮食和适当的方法调理,如果有条件尽可能选择月子会所坐月子,请专业团队用科学的方法帮助产后身体恢复。


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