贝瑞佳月子会所官网提醒:产后第一次例假,新妈妈一定要知道这些
发布时间:2021-04-14 浏览次数:656次

 

产后第一次例假到底在什么时候?很多新妈妈都对产后例假摸不着头脑,甚至会走入很多误区,影响身体健康。今天贝瑞佳月子会所官网就和您分享,产后第一次例假,新妈妈一定要知道这些。

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1.产后例假什么时候来?

没有哺乳的新妈妈,一般在产后3个月内,例假会来报到,但是也有少数人在产后4个月之后才恢复例假。母乳喂养的妈妈,例假和排卵的恢复一般会晚一些,大约在产后4-6个月。但是每个人的差异性很大,有些妈妈在哺乳期间,例假一直没有来;有些妈妈即使哺乳,在产后第一个月例假就按时报到了;也有些哺乳的妈妈是在产后1年左右才恢复例假,这些都是有可能发生的现象。产后第一次例假的时间不是很固定,即使复潮后,也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间,新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。

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2.哺乳妈妈不会来月经?

一般说来,哺乳的妈妈月经复潮会有延迟,可是也有少数的哺乳妈妈乳汁较少,婴儿吸吮刺激不正常、不规律,不是单纯母乳喂养,还可能添加其他辅助食品,泌乳素分泌减少,抑制月经的机制减弱,以致月经复潮。因此,哺乳期的妈妈,也是有可能来例假的。

3.来月经后就不能喂奶了?

正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,妈妈在月经期可多喝点开水,适当多吃些鱼类、牛奶和菜汤等。

贝瑞佳月子会所官网有话说:关于产后来例假的这些问题,你清楚了吗?产后妈妈们的身体非常虚弱,因此妈妈月子期间需要好好调养,补充身体所需营养,早日恢复身体才能更好地照顾宝宝。


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